Kehon tarinat 

Kehon tarinat – Matka sisäisiin hahmoihin 

(Ryhmässä paikkoja vapaana)

Kertooko kehosi tarinaa, jota et ole pysähtynyt kuuntelemaan?

Elämme maailmassa, joka vaatii meitä olemaan jatkuvasti tavoitettavissa, tehokkaita ja analyyttisiä. Elämme päässämme, ja kehosta tulee usein vain väline, joka kuljettaa meitä suorituksesta toiseen.

Ehkä tunnistat tunteen: elämä rullaa eteenpäin, mutta koet olevasi vain matkustaja. Ulkoisesti kaikki voi olla hyvin, mutta sisältä puuttuu yhteys, elävyys tai aito ilo. Tunnollisuus ja muiden odotuksiin vastaaminen ovat saattaneet etäännyttää sinut omista syvimmistä tarpeistasi.

Mutta mitä jos kertoisinkin sinulle, että kehosi muistaa kaiken? Se on elävä arkisto, joka kantaa mukanaan koko elämäsi tarinaa – ei vain muistoja, vaan myös unohdettua viisautta, piilotettua voimaa ja käsittelemättömiä tunteita.

Nämä tarinat eivät ole vain sinun henkilökohtaisia kokemuksiasi. Ne ovat usein heijastumia ikiaikaisista, universaaleista kertomuksista, jotka elävät meissä kaikissa sisäisinä hahmoina, arkkityyppeinä.

Tervetuloa Kehon tarinat -ryhmään: Matka sisäisiin hahmoihisi

Tämä kahdeksan viikon matka on kutsu sinulle, joka kaipaat syvempää yhteyttä itseesi. Se ei ole tanssitunti eikä suoritus, vaan ohjattu tutkimusmatka oman kehosi maisemaan ja sen sisällä asuviin tarinoihin.

Luovan liikkeen ja psykofyysisten harjoitusten avulla annamme keholle äänen. Emme yritä "korjata" tai analysoida, vaan kuuntelemme uteliaasti ja hyväksyvästi. Tällä matkalla kohtaamme ja annamme liikkeen erilaisille sisäisille hahmoillemme – arkkityypeille – jotka auttavat meitä ymmärtämään itseämme syvemmin. Kohtaamalla nämä hahmot liikkeessä, kohtaamme itsemme.

Matkasi kahdeksan viikon ajan:

Jokaisella viikolla on oma teemansa ja sitä syventävä arkkityyppi, joka toimii oppaanamme:

  • Viikko 1: Laskeutuminen – Viattomansaapuminen (Saavumme matkalle avoimin mielin, uteliaina ja valmiina uuteen.)
  • Viikko 2: Juurtuminen – Huolenpitäjän tuki(Opimme ravitsemaan itseämme ja luomaan vakaan perustan omalle hyvinvoinnillemme.)
  • Viikko 3: Rajat – Soturin voima(Harjoittelemme tunnistamaan ja puolustamaan omaa tilaamme selkeästi ja voimakkaasti.)
  • Viikko 4: Sisäinen keskus – Hallitsijanvaltaistuin (Löydämme sisäisen auktoriteettimme ja opimme johtamaan elämäämme omasta keskuksestamme käsin.)
  • Viikko 5: Tunteiden virta – Varjonkohtaaminen (Annamme turvallisesti tilaa myös piilotetuille ja kielletyille tunteille, löytäen niistä kätkettyä voimaa.)
  • Viikko 6: Leikki ja luovuus – Narrin ilo(Vapautamme itsemme suorittamisesta ja annamme tilaa spontaanille ilolle, luovuudelle ja leikille.)
  • Viikko 7: Voimavarat – Taikurin muutos(Kokoamme matkan oivallukset ja opimme muuttamaan kokemuksemme tietoisiksi voimavaroiksi.)
  • Viikko 8: Uuden luvun alku – Tutkimusmatkailijan lähtö (Päätämme yhteisen matkan ja valmistaudumme jatkamaan omaa polkuamme arjessa uusin silmin.)

Ryhmän tiedot:

  • Mitä: Kehon tarinat – 8 kerran suljettu pienryhmä.
  • Milloin: 10.1.2026 alkaen lauantaisin 17:00-18:30
  • Missä: Sibeliuksenkatu 3, 20100 Turku
  • Ryhmän koko: Max. 6 osallistujaa, mikä takaa henkilökohtaisen ja turvallisen kokemuksen.
  • Hinta: 280 €. Palvelu on toimintaterapeuttisena kuntoutuksena arvonlisäveroton (ALV 0 %).
  • Maksutapa: Laskulla. Mahdollisuus maksaa kahdessa erässä (2 x 140 €).
  • Hintaan sisältyy: Kahdeksan ohjattua tapaamista, kaikki käytettävät materiaalit sekä tee-/kahvitarjoilu.

Ohjaajasi matkalla

Olen Satu Koskiniemi, toimintaterapeutti ja psykoterapeuttiopiskelija. Minulle tämä työ on kutsumus. Uskon, että todellinen, kestävä hyvinvointi syntyy, kun mieli ja keho toimivat liittolaisina. Tehtäväni ei ole olla opettaja, vaan turvallisen tilan pitäjä ja lempeä matkaopas sinun ainutlaatuisella matkallasi omien kehon tarinoidesi äärelle.

Oletko valmis kuuntelemaan?

Jos tunnet kutsun lähteä tälle matkalle, olet lämpimästi tervetullut. Ota ensimmäinen askel ja varaa paikkasi pienryhmästä, joka odottaa sinua.

Ilmoittautuminen ja lisätiedot:

Paikkoja on rajoitetusti ja ne täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Varaa paikkasi tai kysy lisää: satu.koskiniemi@gmail.com